Day: October 11, 2025

Latihan Daya Lompat Tinggi yang Dipakai Atlet Voli Dunia

Latihan Daya Lompat Tinggi yang Dipakai Atlet Voli Dunia. Di tengah persiapan timnas voli putri Indonesia untuk AVC Nations Cup akhir 2025, daya lompat tinggi jadi sorotan utama latihan atlet dunia. Megawati Hangestri Pertiwi, yang baru pulih dari cedera bahu, intensifkan drill lompat vertikal untuk tingkatkan smash-nya yang sudah ganas. Ini bukan tren baru; di