Day: November 28, 2025

Cara Tetap Konsisten Bermain Voli Saat Tertekan

Cara Tetap Konsisten Bermain Voli Saat Tertekan. Di voli, tekanan adalah teman sekaligus musuh. Skor ketat, sorak penonton, atau set kelima sering bikin pemain tiba-tiba lupa teknik dasar—servis meleset, passing ngawur, spike ke net. Data FIVB tunjukkan 65% error di set penentu lahir dari faktor mental, bukan fisik. Timnas Indonesia putri di SEA Games 2023,